Arkadiusz Kucharski
Gabinet Premium
27 Czerw

Placuszki owsiane z truskawkami i bananem

Składniki:

? 4 łyżki mąki owsianej
? 1 jajo
? 3 łyżki serka grani lub twarożku
? szczypta proszku do pieczenia
? 1 łyżka erytrolu lub miodu
? 1/2 banana
? 10 truskawek

 

Sposób przygotowania:

Banan oraz połowę truskawek obrać i pokroić w kosteczkę. Mąkę, proszek do pieczenia, jajko, ser i substancję słodzącą wymieszać, dodać owoce i smażyć w formie placków na dobrej patelni teflonowej z obu stron. Ozdobić pozostałymi truskawkami i opcjonalnie posypać erytrolem zmielonym na puder lub skropić miodem. 

Smacznego!


Przy okazji zobacz jak zmienili się moi pacjenci ??‍⚕️
⬇️⬇️⬇️

Twój komentarz




POKAŻ