Arkadiusz Kucharski
Polecam serdecznie Pana Arkadiusza. Dieta błyskawicznie przyniosła zamierzony efekt redukcji masy ciała (-13kg ) oraz znacznej poprawy samopoczucia i pewności siebie. Wiedza i indywidualne podejście do pacjenta Pana Arkadiusza zawsze stoi na najwyższym poziomie. Umówione wizyty przebiegają w przemiłej atmosferze i bez stresu. Dla osób chcących zacząć dietę a nie do końca zdecydowanych, polecam Pana Arkadiusza.. naprawdę potrafi zmotywować i zachęcić każdego.
Szczęśliwy F.
Młodsi o 33 kilogramy!
Wszystko zaczęło się w lipcu 2017 roku. Stanęłam przed lustrem i uznałam, że przyszedł czas, aby zrobić coś ze swoim wyglądem. Zwracałam uwagę na zbyt dużą wagę i na to co i jak jadam. Jednak efektów nie było. Najważniejsze dla mnie było to, żebym nie była głodna.
czytaj więcejUdałam się na wizytę do Poradni Dobry Dietetyk. Wyjaśniłam jakie diety wcześniej stosowałam i o ich znikomych efektach. Dietetyk Arkadiusz Kucharski wyjaśnił mi dlaczego wcześniejsze diety nie przynosiły efektów, jakie błędy popełniam w swoim odżywianiu. Podchodziłam do kolejnej diety bardzo sceptycznie ale cóż, podjęłam decyzję.
Pan Arkadiusz wyjaśnił dokładnie jak będzie wyglądała dieta, na jakie jej elementy trzeba zwrócić uwagę. Okazało się, że ta dieta nie będzie miała nic wspólnego z tymi wcześniejszymi. Zawsze myślałam, że im mniej zjem tym lepiej. Okazało się, że przerwy między posiłkami były zbyt długie a ilość spożywanych kalorii jest bardzo marna.
Przed ustaleniem diety ważne było wykonanie badań aby wykluczyć ewentualne problemy zdrowotne. Rozpoczęłam dietę. Posiłki były ogromne. Jadłam wiele więcej niż wcześniej. Posiłki spożywałam o ustalonych godzinach dopasowanych do mojej pracy. Dieta okazała się prosta i dopasowana do moich smaków i stylu życia. Nie musiałam rezygnować ze słodyczy. Raz w tygodniu mogłam bezkarnie zjeść ulubione ciasto. Czuję się wspaniale. Nie odczuwam głodu, mam wiele więcej energii, sylwetka wygląda wspaniale a najważniejsze osiągnęłam upragnioną masę ciała.
Od pierwszej wizyty minęło dwa i pół miesiąca. Moja waga pokazuje 10 kg mniej. Nie wierzyłam, że jedząc tak duże posiłki uda się schudnąć. Podsumowując jest smacznie, zdrowo, syto i przyjemnie. Wizyta u pana Arkadiusza Kucharskiego była bardzo dobrym pomysłem. Polecam każdemu chcącemu zrzucić zbędne kilogramy lub zdobyć wiedzę o racjonalnym odżywianiu!
