Pan Arkadiusz wyjaśnił dokładnie jak będzie wyglądała dieta, na jakie jej elementy trzeba zwrócić uwagę. Okazało się, że ta dieta nie będzie miała nic wspólnego z tymi wcześniejszymi. Zawsze myślałam, że im mniej zjem tym lepiej. Okazało się, że przerwy między posiłkami były zbyt długie a ilość spożywanych kalorii jest bardzo marna.

Przed ustaleniem diety ważne było wykonanie badań aby wykluczyć ewentualne problemy zdrowotne. Rozpoczęłam dietę. Posiłki były ogromne. Jadłam wiele więcej niż wcześniej. Posiłki spożywałam o ustalonych godzinach dopasowanych do mojej pracy. Dieta okazała się prosta  i dopasowana do moich smaków i stylu życia. Nie musiałam rezygnować ze słodyczy. Raz w tygodniu mogłam bezkarnie zjeść ulubione ciasto. Czuję się wspaniale. Nie odczuwam głodu, mam wiele więcej energii, sylwetka wygląda wspaniale a najważniejsze osiągnęłam upragnioną masę ciała.

Od pierwszej wizyty minęło dwa i pół miesiąca. Moja waga pokazuje 10 kg mniej. Nie wierzyłam, że jedząc tak duże posiłki uda się schudnąć. Podsumowując jest smacznie, zdrowo, syto i przyjemnie. Wizyta u pana Arkadiusza Kucharskiego była bardzo dobrym pomysłem. Polecam każdemu chcącemu zrzucić zbędne kilogramy lub zdobyć wiedzę o racjonalnym odżywianiu!