Pan Arek to specjalista, który potrafi jasno wyjaśnić każdy etap współpracy. Jego zalecenia są praktyczne, przemyślane i łatwe do wdrożenia na co dzień. Widać duże doświadczenie i profesjonalne podejście do pacjenta.

Do Pana Arka trafiłem, bo chciałem zrzucić kilka kilo i poprawić wyniki, głównie cukier i ciśnienie. Już na pierwszym spotkaniu wiedziałem, że mam do czynienia z kimś, kto zna się na rzeczy. Plan był dopasowany, bez głodówek, za to z pomysłem. Dostałem konkrety, wszystko jasno wytłumaczone. Po kilku tygodniach... waga w dół, lepsze samopoczucie, cukier w normie. Bardzo polecam! Profesjonalny, a przy tym ludzki i spokojny w podejściu 👍

Zdecydowałam się na współpracę z Panem Arkiem, bo przy moim trybie życia – praca, dojazdy, zero czasu – nie byłam w stanie ogarnąć jedzenia. Ciągle coś „na szybko”, byle co i byle jak. Pan Arek ułożył mi plan, który serio da się wcisnąć w codzienny grafik. Prosto, konkretnie, bez kombinowania. Jem smacznie, czuję się lepiej, a kilogramy w końcu zaczęły znikać. Plus za to, że niczego nie narzuca – tylko słucha, doradza i realnie pomaga. Polecam każdemu, kto chce się ogarnąć, ale bez rewolucji.

Trafiłam do Pana Arka po kilku nieudanych podejściach do odchudzania, gdzie zawsze słyszałam tylko „proszę jeść mniej i więcej się ruszać”. On był pierwszą osobą, która zamiast dawać mi wykład, po prostu… zapytał, co już próbowałam, co działało, co nie, i jak wygląda moje życie. Bez oceniania, za to z dużym zrozumieniem. Dieta? Normalna. Do zrobienia nawet przy trójce dzieci i pracy na pełen etat. Po dwóch miesiącach mam -6 kg, ale ważniejsze – nie żyję już w wiecznym poczuciu winy. Pan Arek to dietetyk z ludzkim podejściem. Polecam każdemu, kto ma dość restrykcji i potrzebuje mądrej pomocy.